Iragarkiak jasotzen ibiltzearekin: Gida sinplea

Zergatik?

Ibiltzea da ariketa erosoena eta eraginkorrena. Doan da, ez du beharrik tresna bereziak, eta ia edonon egin daiteke. Baina badakizu ere ibiltzearekin iragarkiak jasotzea ere posible dela? Hemen da zergatik kontuan hartu behar duzun:

  1. Osasun Ondorioak: Ibiliz egoteak kardio-babesa hobetzen dezake, zure arima pizten lagundu dezake eta pisua kudeatzeko lagungarria izan daiteke.
  2. Inzentibo Finantzarioak: Aplikazio eta programak dira asko, eta iragarkiak eskaintzen dituzte, hala nola opari-txartelak, deskontuak, edo diru-sarrera batzuk helburuak betetzen badituzu.
  3. Motibazioa: Iragarkiak jasotzeak motibazio gehigarria eman dezake zure aktibo egonaldiari eta zure osasun helburuei iritsi ahal izateko.

Nola?

Iragarkiak jasotzeko ibiltzen hasi aurretik erraza da. Hemen da nola egin dezakezun:

  1. Aukeratu Ibiltzeko Iragarki Aplikazio bat: Ibiliz egoteagatik iragarkiak eskaintzen dituzten hainbat aplikazio daude. Batzuk hainbat aukeratzen dira:

    • Sweatcoin: Zure urratsak diru-zirkulua bihurtzen du, zerbitzu eta onurak aldatzeko.
    • Achievement: Osasun-ekintza ezberdinak, ibiltzen barne, puntuak ematen dizu, eta horiek diru-sarrerarako aldatu daitezke.
    • StepBet: Aukera ematen dizu zure urrats helburuei apustu egitea eta dirua irabazi zure helburuak lortzen badituzu.

  2. Deskargatu eta Instalatu Aplikazioa: Ziurtatu zure aplikazio-denda (Google Play edo Apple App Store) eta deskargatu zure aukerako aplikazioa.

  3. Ezarri Zure Profila: Sortu kontua eta ezarri zure profila. Aplikazioari baimena eman beharko diozu zure telefonoaren urratu-kontagailuari edo osasun-seguilariari.

  4. Hasi Ibiliz: Hasieratu zure ibilaldi-rutina. Aplikazioak zure urratsak jarraituko ditu eta behar duzun erantzunen arabera sariatuko zaitu.

  5. Iragarkiak Hartu: Nahitaezko puntu edo zirkulua digital nahastu ostean, iragarkiak berreskuratu aplikazioaren merkatuarekin edo ordainketa-aukerekin.

Zer?

Ibiltze iragarkiak zure eguneroko ohitura barruan integratuz, hainbat abantaila izan ditzakezu:

  1. Osasun Hobea: Ibiliz egoteko ohitura fisiko eta mental hobea izan daiteke.
  2. Diru-sarrera Gehigarria: Ibiliz egoteko iragarkiak bidez lasaitasuna lortuko duzu, ez zara aberatsa izango, baina denbora pasa ahala, sarrerak gehitu egingo dira eta saria ona izango da.
  3. Motibazio Handiagoa: Iragarkiak jasotzeko aukera zure aktiboa mantentzeko eta zure osasun helburuei iritsi ahal izateko motibazioa eman dezake.
  4. Komunitatea eta Laguntza: Aplikazio askotan komunitate-ikuspegiak daude, non besteekin konektatu, zure aurrerapenak partekatu eta laguntza jaso dezakezu.

Ondorioa

Iragarkiak jasotzea irabazketa-bidean dago. Zure osasuna hobetzen jarraituz, onurak jasotzen hasten zara. Aplikazio egokia eta aktibo egotea konpromisoa hartuz, eguneko urratsak iragarkiak bihurtu ahal izango dituzu. Beraz, lotu ibiltzeko oinetakoak eta hasi irabazten gaur!

Esperientziak partekatu edo galderak egin ahal dituzu beheko iruzkinetan. Ibiliz zoriontsu izan!